Zdravlje, um i tijelo

Tijelo i glava su isti sistem, i knjige na ovoj polici to uzimaju ozbiljno. Nutricionizam, fitness, san i vitalnost s jedne strane, mindfulness, meditacija i tehnike disanja s druge. Savjeti utemeljeni na istraživanju, i prakse koje traže deset minuta dnevno a ne novi život. Dobro mjesto za početak kad je stres postao podrazumijevan.